基本解释

　　剩女焦虑症是指女性由于担心自己嫁不出去而引发的心理疾病。只要正确面对情感，焦虑就会得到缓解或解除。

　　剩女焦虑症 - 症状

　　家庭影响

　　以前

　　改革开放前，家里有个不出嫁的女儿，对家族而言几乎是一种耻辱，现实层面上家庭生活的压力也会大大增加。对于女性而言，如果因为缺乏谋生手段，无法离开父母独立生活，几乎注定会受到同胞兄弟的嫌弃——主要原因是剩女的存在会影响到将来家庭财产的分割。

　　当代

　　千年的文化传统让剩女成为一种“异类”，这一现象在上世纪60年代女权运动之后有所改观。全世界女性在找回平等地位与权利的同时，也在经济上越来越少地依赖于婚姻和家庭。

　　现代剩女，一种是与家人分居两个城市，不必时时遭遇逼婚之苦，乐得逍遥;另一种是独生子女，无兄弟姐妹之累，大可安心住在父母家。社会转型，中国的家庭结构改变了，家里再也没有冷言冷语的哥嫂弟妹，孩子数量的减少在一定程度上促进了家庭成员之间的亲密程度。父母对独生女儿的关注程度更高，找个好女婿严重影响日后的养老问题，对女儿配偶的挑选其实是越来越苛刻的。所以许多父母一面为“剩”痛心疾首，一面又在有意无意地延宕着女儿的婚事。

　　心理因素

　　女性“剩客”承受着巨大的心理压力。全国妇联中国婚姻家庭研究会、中国社会工作协会婚介行业委员会、百合网联合发布的《2009中国人婚恋状况调查报告》显示，4成中国女性担心自己嫁不出去。“不快乐”的背后隐藏了烦躁、焦虑甚至抑郁等消极情绪，心理学家分析说，失恋会留下一种破裂的恋爱关系情感挫折的感受，潜伏在人内心，一旦遭受刺激就会爆发出抑郁感。

　　社交焦虑症

　　大龄剩女难嫁的原因也是眼光太高、过于矜持、性格不合等多种多样。不过心理专家注意到，社交焦虑症也是导致大龄剩女出现的一大因素。

　　表现为在与男孩的接触中却只感到紧张、焦虑和恐惧，有时还会出现心慌、出汗、心跳加快的生理反应。当约会结束就会恢复正常。

　　心理专家表示，想要跨越社交焦虑症，首先要正确认识自己，培养自信，走自己的路，让别人随便去说。在交往时做到坦然、真诚，用自己的人格魅力来感染对方，积极开朗地与对方交流，并深入到对话内容中去，能够有效减少紧张感和焦虑情绪。另外，在约定见面前事先“演习”一下，想象一下容易出现的场景，提前做好应对，也能增加安全感，让心情放轻松。