睡眠是一个休息的时间，但很多人都不能在完全放松的状态下度过，达不到恢复精力的效果。造梦机的原理基于粉红噪音，它类似于海边拍岸涛声、林间细细风声，会让人非常放松。

造梦机是以“使做梦和睡眠成为乐趣”为理念，以临床心理学、人格心理学为基础，在长期从事做梦问题研究的江户大学人类社会学专业的副教授松田英子的协助下开发成功的。

造梦机-结构功能    

造梦机由许多电子部件构成的主机和用线路同主机连在一起的传感系统组成。传感系统的外形像眼罩，使用时戴在前额，并将传感器的探头对准眼球。造梦机以睡眠8小时为前提，根据梦产生的机制发挥作用。使用者在出现睡意前，首先将自己希望梦见的事和物进行想象和模拟试验，并利用声、光以及音乐和不同的芳香气味的综合作用，创造出能够做美梦的环境。

宝公司声称，造梦机具有视觉信息输入功能、芳香剂发生功能、梦幻诱发功能、语音录放功能以及催醒功能等。造梦机上配备的眼球活动传感器，能准确地捕捉快波睡眠带，在造梦机各项功能的综合作用下，激活在睡眠前见到、或曾思考过的美好情景以及以前留在记忆中的美好信息，把这些储存在大脑中的信息在睡眠中唤醒，使这些希望重现的情景再次出现在脑海中，人们就这样“美梦成真”了。

造梦机-厂商背景    

宝公司在日本玩具制造领域向来以出奇制胜、大胆创新闻名。轰动一时的狗语、猫语翻译机就是该公司的杰作。狗语翻译机是通过戴在狗脖子上的无线麦克风，把狗的叫声传输到主人携带的微型翻译主机上。翻译机能够根据狗的不同叫声，在显示屏上显示出不同意思的文字。狗主人阅读这些文字后就会了解狗所表达的意思。

造梦机-效果    

这台不起眼的小机器就是神奇的“造梦机”，它高35厘米，宽22厘米，可以放置在枕边，来帮助睡眠的人“制造梦境”。 

造梦机对夜晚不肯安睡的小孩特别有效，当然家中其他人也可以使用。把造梦机放在床边，把音量调至适合程度(似乎个人而定)，集中精神在它发出的声音即可快速进入睡眠状态。 

参加了造梦机试用的5名使用者也认为，效果挺好，基本上达到了自己的需要，能做一个自己喜欢的梦。除了做美梦之外，它提高睡眠质量的效果也很好。

造梦机-体验    

造梦机体验

现在画面上的这位女士就要来亲身体验一下“美梦成真”的感觉了，她先向技术人员出示了一张照片，而她的“梦想”就是和照片上的这位男士来个“梦中约会”。技术人员将相片输入机器，再转换成数据，当这位女士入睡时，与她大脑相连的显示屏就如实的显示出她梦中的情景了。  

据介绍，这台“造梦机”还可以根据使用者所选择的梦境，适当的散发出配合梦境的香气和背景音乐。另外，“造梦机”还能适时的播放柔和的音乐唤醒梦中人，这样一来，使用者在醒后就能清楚的记住梦中所发生的事情了。

造梦机-观点    

但是也有不少人对是否使用造梦机这种古怪的发明表示要等等看，人们普遍认为，造梦机可能会对人们产生一定的帮助，但它主要还是一种玩具，因此不能对一些发明寄予太大的期望。也有睡眠专家表示，人的睡眠和梦是一个十分复杂的生理过程，目前很难用一种单一的学说或模式来解释人的梦，造梦机不是万能的，并不是所有的人都能按照自己的想法去做梦。